שינוי חוזה זוגי = מעבר למערכת יחסים שיתופית. מערכת יחסים שיתופית זו מערכת של יחסי גומלין שמבוססת על הדדיות בין שני מבוגרים. המאמץ, ההשקעה, האכפתיות, ההערכה ההדדית, הנכונות לעשות טוב לשני, ההזדמנות להתפתחות ולהגשמה עצמית, האחריות, קבלת ההחלטות – מתחלקים בין השניים באופן שווה.

אתם עם רגל אחת בחוץ במקום העבודה שלכם? אתם מרגישים שאתם מחליפי עבודות סדרתיים? אתם רוצים את מקום העבודה הנוכחי שלכם, אבל...? מתאמנים רבים שיגיעו להתאמן על תחום העבודה יגלו שבין הבחירה להישאר ולסבול לבין הבחירה לקום ולעזוב יש עוד כמה אפשרויות שהם לא ראו.

האימון המנטאלי נגזר מהאימון פיסי. יש ביניהם המון קווי דימיון. מערכת היחסים שלי עם הריצה התחילה בצבא, הייתי בת 21, רציתי נורא להדריך בבה״ד 1 אבל נכשלתי במבחן הריצה שהיה תנאי קבלה לתפקיד. למדתי המון מהריצה על החיים, על היכולות שלי, על העוצמות הקיימים בי.